TARO es una planta que produce un tubérculo el cual se puede ingerir en ensaladas y sus hojas también se usan para smoothies o té. El Taro es rico en vitaminas y minerales: Fibra, vitaminas A, C, E, B6. Acido fólico, magnesio, hierro, zinc, fósforo, potasio y cobre los cuales favorecen nuestra salud.
Entre otros beneficios como:
– Previene y controla la diabetes
– Ayuda a prevenir el cancer
– Protege la piel
– Combate la anemia
– Fortalece el Sistema inmune
– Cuida la salud de los ojos
– Favorece la salud del corazón
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